歯周病予防とバラの香りの意外な関係

寿命の長い日本人は

世界一認知症

(アルツハイマー型認知症)に

罹患しやすいという

データがあります

 

 

 

認知症にならないために

今からできることとは？

 

 

私たちは

ブリリアントローズスマイル

という

コミュニティを

運営しています

 

 

このコミュニティの主旨は

「人生で1番素晴らしいことは

　笑うこと！」

 

　家族でもない

　仕事でもない

　居場所を作ろう

 

人と人との繋がりを財産に変えて

楽しいランチ会やマルシェ

開運ツアーや

パーティなどなど

楽しみながら

豊かな経験を共有します

 

月に一度は

FBライブ配信を

行っています

 

 

今月は

ゲストをお迎えして

 

歯周病と認知症に

ついてのお話しを

伺いました

 

 

 

最初は
「歯と脳が関係あるの？」
と思いました

 

歯周病による慢性的な炎症が

全身に影響を与える

そして

認知機能も関連しているそうです

 

歯を大切にすることは
食べることだけではなくて

将来の自分の脳を

守ることにも繋がります

 

 

 

 

私は朝起きたらまずは

うがいをします

 

そして

歯を磨いて

口の中を綺麗にしてから

 

ローズウォーターをいれて

白湯を200ml飲むことを

習慣にしています

 

 

ローズウォーターには

殺菌作用があることが

報告されていね

歯周病予防の研究発表が

あります

 

 

歯周病は

お口の中の細菌が原因で

起こる炎症です

ローズウォーターを

口腔ケアに

取り入れることは

お口の中を清潔に保つ

サポートへ繋がります

 

ローズウォーターを飲んで

一日がスタートする！

 

ちょっと

豊かな気持ちになります🌹

 

 

 

 

 

そして

脳科学者の天野惠市先生は

 

『ボケたくなければ

　バラの香りを嗅ぎなさい』

 

という本を書かれています

 

 

 

バラの香りは
嗅覚を通して

脳へダイレクトに届きます

 

香りは五感の中でも
感情や記憶をつかさどる脳の

「大脳辺縁系」に

直接伝わります

 

 

昔好きだった香りを嗅いで

記憶がよみがえったとこは

ありませんか？

 

 

それほど香りと脳は

深くつながっています

 

香りがわからなくなることが

認知症のはじまりという説も

あります

 

 

 

 

 

毎日の歯のケアを大切にすること

香りを楽しむこと

 

そんな小さな積み重ねが、
未来の自分への贈り物🎁

 

 

ブリリアントローズスマイルでは

メンバーの皆様と

美しく輝いて楽しい毎日を

過ごすために

情報交換やイベントを

開催しています

 

一人で悩むことなく

共に解決できる場を

提供しています

 

 

 

 

人と関わり

いっぱい話すこと

笑うこと

ストレス溜めないこと

そして

バラ活で

これからも元気に
自分らしく生きるための投資を

していきましょう

 

 

https://rosecorewarmer.com/