のどが渇いたら水？お茶？私がローズウォーターを選ぶ理由

暑い日が続いています

 

「のどが渇いてから飲む」

のではなく

こまめな水分補給が大切です

 

あなたは

のどが渇いたら

水？それともお茶？

 

 

 

「水が飲めないんです」

最近

そんな若い人がいると

聞いてびっくり‼️

 

 

のどが渇いたら

お茶やジュース

コーヒーなどは飲めるけれど

“水だけは苦手”という。

 

たしかに

お茶やコーヒーやジュースには

味や香りがあります

 

でも

私たちの身体が

本当に必要としているものは？

 

 

 

身体の中では

水には様々な働きがあって

 

栄養を運んだり

不要なものを排出したり

体温を調節したり

 

 

美容の面でも

身体の水分バランスは

とって大切です

 

 

「身体に必要な水分が

　ちゃんと摂れているか？」

 

とても重要です

 

 

もちろん

お茶も水分補給になりますが

カフェインや糖分入りだと

役割が違ってきちゃいますね

 

 

毎日のベースとして
シンプルに

水を飲む習慣った

とっても大切！

 

 

１日に

1.5〜２リットルは

飲みたいですね

 

 

 

私は「ただの水」ではなくて

ローズウォーターを

お水に少し入れて

飲みます

 

飲むのが楽しみになります

 

 

 

「水を飲んだほうが

いいのはわかっているけれど

なかなか飲めない」

 

 

そんな方へ

“飲むことが楽しみになる水”

をお知らせしたい

 

 

ブルガリアンローズの香りを

感じながら飲む

ローズウォーター

 

 

 

水を飲むという行為に、
香りという楽しみが

加わります

 

「お水飲まなきゃ」

という

義務ではなくて

 

「ローズウォーターを飲みたい」

に変わるはず！

 

 

 

健康美は

外からのケアだけでは

ありません

 

 

毎日何を食べるか
何を飲むか

冷えない身体を作り

血流を巡らすか？

 

 

そんな

小さな選択の積み重ね🌹

 

 

 

因みに

ローズウォーターの効能については

明日のブログで

ご紹介します

 

 

身体も心も

もう一度

美しく咲かせていきましょう🌹

 

 

どうせかくなら

ローズの香りの汗がいいですね🌹

 

 

 

サロンもローズの香りに🌹

 

 

※ローズウォーターは

製品によって飲用できるもの

できないものがあります

飲用する場合は

食料品と表示された製品を

選びましょう

 

 

もちろん私が扱っているのは

有機JASマークつきの

本ものローズウォーターですので

ご安心ください💧

 

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