いい香りの免疫ケア”ブルガリアンローズ蒸し”

季節の変わり目で

 

寒暖差が激しい毎日が

続いています

 

風邪ひいてませんか？

 

 

 

先日　

９２歳の叔母(母のお姉さん)と

母の施設に面会に行ってきました

 

待ち合わせは横浜駅の東口

叔母は都内から電車に乗ってきて

待ち合わせ場所まで

1人で来れるという

 

スーパーウーマンです

 

すごくないですか？

９２歳なのに

一人で電車に乗って

約束の時間ぴったりに

約束の場所にこれるんです

 

そこから

車で施設まで

30分くらい

声もはつらつとして

滑舌もよく

耳もそんなにとおくないから

 

話もいっぱいできる

 

 

叔母は

着物の着付けの先生を

５９歳ではじめて

趣味は歌と踊り

 

いつも着物を来て

着付けの学校にも

歌や踊りもいきます

 

しかも場所は

渋谷です

 

 

母とはとても仲良しで

母が元気な頃には

 

2人で高島屋へいって

お買い物やランチを

楽しんでいました

 

母が元気になったら

また行こうねと

いつも言ってくれます

 

 

 

年齢を重ねると

常備薬も山のように

増えて来る方も多いのですが

 

叔母はお薬も飲んでいないと

言っていました

 

 

年齢は関係ありませんね

 

生き方次第です😍

 

 

 

 

健康上の問題で

制限されることなく　

日常生活を送ることができる期間の事を

健康寿命といいます

 

 

病気になる

前段階の未病の時点で

対策をして

病を防ぐことができたらいいですね〜

 

 

病気にはなっていないけど

健康な状態から離れつつある状態　

この状態を【未病】といいます

 

 

 

最期まで

自分らしく

元気に過ごせる期間を

増やしていきたいですね

 

 

 

未病の症状は

人それぞれですが

○肩こりがひどい
○食欲がない
○疲れやすい
○体が冷える
○眠りが浅い

などの症状が挙げられます

病気になる前に　

これらの症状を改善して

元気に健康に過ごしたいですね

 

 

冷えは万病の元です

 

 

身体を芯から温めて

免疫力をあげていきましょう

 

温活はいっぱいありますが

いい香りのする温活は

ローズの温活

“ローズコアウォーマー®︎”です

 

 

ローズの香りを嗅ぐだけで

人を幸せな気持ちに導き

お肌も美肌になります

 

ちなみに

ボケたくなければ

バラの香りを嗅ぎなさいと

いう本も出ているくらい

 

 

バラの香りは素晴らしいチカラを

持っています

 

高齢者の施設にも

ローズの音楽美容を

提案していきたいです