足が太いと悩むあなたへ！ローズコアウォーマーで”デトックス”

オリンピックが終わったけど

次はWBC がはじまりますね

 

スポーツ🏃‍♀️

自分は何もやっていませんが…

スポーツ観戦は楽しいですね😀

 

 

 

 

高校生まではバスケ

20代後半から４０歳くらいまでは

スポーツクラブに通って

1〜2キロ泳いだり

していました

 

温水プールとはいえ

冷えるのが良くない

 

だから、水泳でいくら泳いでも

体重は減ることはなくて

かえって

体脂肪を貯めてしまいました

 

 

そして

塩素がすごくて

アレルギーを加速させたようです

 

 

 

 

美しくなりたくて

努力しても

 

間違えた方法では

本当に逆効果になりますね

 

美しくなりたい

スタイル良くなりたい

足が細くなりたい

 

永遠のテーマです

 

最近では

足が細いと言われたりしますが

 

高校生までバスケをしていた私の脚は、

本当に立派でした😅

 

デニムは太ももで止まる

 

ウエストはゆるいのに、

脚だけ入らない

 

 

 

「痩せればいい」

そう思っていました

 

でも年齢を重ねて気づいたのは

太さの原因は

脂肪だけではなかったということです

 

☝️膝の上のもたつき

☝️夕方のパンパン感

☝️冷えて固い下半身

 

それは

“溜め込む身体”のサイン

 

 

 

足先まで

血流が巡らないのは

 

脚は心臓から一番遠くて

重力の影響を

受けやすい場所だからです

 

 

冷えてたり

ストレスがたまったり

ホルモンバランスの乱れたり

 

それによって

老廃物や水分は滞ってしまいます

 

 

だから大切なのは

細くする努力よりも

出せる身体をつくることが

先決てす

 

 

 

 

 

私がたどり着いたのが

内側から温め、巡らせる温活ケア

 

 

ローズコアウォーマー

 

骨盤まわりを

しっかり温めることで

下半身の巡りが変わります

 

そして

ブルガリアンローズの香りが

呼吸を深くして

自律神経を整えます

 

 

身体が温まると

血流は流れ出します

 

 

溜め込む身体から

“うつくし出せる身体”になりましょう

 

 

椅子に座って

ローズミストを

下半身の粘膜から

全身の経皮から

浴びるだけ

 

我慢することはありません

 

むしろ気持ちいい

 

 

削ることでも

締め付けることでもない。

温めて

巡らせて

本来のラインに戻すことです

 

 

脚が整うと

立ち姿も変わりますね

 

 

足が太いと悩んでいるあなたへ。

いらないものは、外へ。

女性の身体は温めれば変わります。

効率よく、美しくなりながら

デトックス‼️

 

 

 

 

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