変わりたいなら”朝活”と”ローズの温活”

 

夜に考えたことを

朝に後悔する

そんな経験

ありませんか？

 

 

 

医学的にみても

夜は判断力が落ちるそうです

 

 

日中は

交感神経が

優位になって

 

夜になると

副交感神経が

優位になる人が

ほとんどです

 

 

夜は

「考える時間」ではなくて

「休息の時間」

 

 

夜には脳は

エネルギー不足の状態

 

 

そして夜は

体温が下がる時間帯なので

 

脳への血流も巡りが悪くなって

感情のコントロールをする

前頭前野の働きが

鈍くなり

 

やけに不安になったり

極端な答えをだしたり

してしまいます

 

どうやら

感情が判断を支配するから

冷静でいられなくなりやすい…

 

 

疲れ切った身体で出した結論は

前向きなものには

なりにくい

 

 

大事な決断は

やっぱり朝！！

 

朝起きて

体温が上がってきた頃にするといい！

 

 

そして

リラックスしている

お風呂に入っている時とか

トイレの時

なんだか新しいアイディアが

浮かんできたりしませんか？

 

 

身体が温まって

気持ちが緩んだ時に

モードに入るんですね〜

 

 

 

 

 

私もネイルサロンをはじめた時は

とっても暇だったから

 

スポーツクラブに

通ったりしていました

 

 

ぼーっと

ジャグジーや

サウナに入りながら

 

どうやったら集客できるかな？

と考えいたら

思いついたんです

 

 

 

 

 

 

その帰り道に名刺を持って

近くのカルチャーセンターに

突撃しました

 

 

なんとめでたく採用となり

カルチャースクールで

3年間講師を勤め

 

それがきっかけで

お客様も来て頂けるように

なりました

 

 

　　　　💓💓素敵なお客様も💓💓

 

 

 

身体を温めると

いいことがいっぱい起きます

 

 

 

 

 

 

 

ローズコアウォーマーを

はじめたのも

こんな経験も元に

なっているからなのでしょうか？

 

 

どうやら

良い決断は

頑張って考え抜いたり

捻り出したりしたときよりも

身体がリラックスした時に

自然と出てくるもののようです

 

 

 

 

 

夜の不安な時間に決めるより

温かい朝や

リラックスした自分を

信じてあげてください🌹

 

 

 

 

リラックスしに来てね

 

 

ご質問などはSACHIKOGPTへ

ローズ幸子ロボットが

２４時間お答えいたします

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