腸に聞くと自分の事がよくわかる✨

春が来たかと思えば

気温は急降下

寒さがぶり返してきて

寒いのが苦手な私は

とにかく春が待ち遠しい

 

 

お家に帰ったら

ローズコアウォーマーで

身体を温めようと思います✨

 

 

 

身体を温め、

バラなら香りをかぐと

 

なんだかフワフワ

現実と夢の間を

行ったりきたりしたような

なんとも言えない

感覚です

気持ちがいいだけではない何か

幸せホルモンが

出てくるって

こんな感じなのかな？

 

 

 

自分の体なのに

わからない事が

いっぱいです

 

 

 

 

そして

自分の体や自分の心なのに

時々コントロール

できなくなる事があります

 

例えば

嫌なことがあって

ストレスで

スイーツいっぱい食べちゃった😱

 

スナック菓子を

テレビ観ながら食べてたら

一袋なくなってた😱

 

ちょっと食べようと思っだけなのに

止まらなくなった自分に

自己嫌悪😱

ガーン

 

ストレス発散しようとして食べたのに

かえって

悩みが増えて

また

ストレスがたまってしまった

悪循環

 

 

自分の体や自分の心なのに

時々コントロール

できなくなる事があります

 

 

人は落ち込んだり

後悔するととかく

姿勢も悪くてなって

お顔もどんよりします

姿勢が悪くなると

 

① 腸内環境の悪化

②肩こり　頭痛

③ホルモンバランスの悪化

④ イライラ

⑤脂肪の蓄積

 

でも

幸せな気持ちになれば

気持ちは明るく

お顔も上がり

姿勢も良くなります

 

それでも

自分でコントロールできない

早くこんな自分から脱出したい

自分を変えたい。

 

そんな時は

 

一人で頑張り過ぎずに

 

ローズのチカラを

かりましよう

 

身体を温めながら

しっかりと腸内を整えて

いきましょう！

↓↓↓

 

ローズコアウォーマー

 

 

 

また

ご一緒にローズの温活を広めてくださる

サロンさんのお仲間を募り

チームローズとしてお役に立ちたい

と願って、活動をしています。

↓↓↓

詳しくはこちらから

 

 

 

断腸の思い

腹を割って話す

腹を据えるなど

 

腸に関することわざは

とにかく沢山あります

 

 

腸と脳は繋がりを

持っていたということは

昔からわかっていたんですねー

 

テニスやバドミントンに

張ってある糸のことを

「ガット」と呼びますね。

 

ガット（gut）は

「腸」という意味

 

GUTS＝ガッツ＝腸

根性があるという意味の

「ガッツがある」

 

gutsは腸・内臓という意味以外にも、

本音・勇気・感情・本能・直感・本質

などの意味があります。

 

腸って奥が深いですね🌹